창동필라테스 전문적으로 배우기 좋은 센트럴필라테스

창동필라테스 전문적으로 배우기 좋은 센트럴필라테스

요즘 방송에도 여자 연예인들이 아름다운 몸매관리를 위해

필라테스를 하는 걸 종종 볼 수 있잖아요~

그래서 필라테스에 관심이 생겼는데 보니깐 필라테스가

복부 다이어트에도 효과가 있을 뿐만 아니라

자세교정에 도움도 돼서 허리통증이나

어깨결림을 완화시켜준다고 하네요~

몸매 관리의 필요성을 절실히 느끼고 있는 요즘~

건강하게 몸매관리도 하고 자세교정도 해봐야겠다 싶어서

창동필라테스 센트럴필라테스에서 필라테스 배우고 있뚬 ~~~!

창동필라테스 잘하는 곳인 센트럴필라테스는

도봉보건소 창동 주변에 유일하게 있는~

필라테스 전문스튜디오라고 해요~!

창동에 요즘 많이 센터들이 생기고 있지만

제일 전문성있게 운동하는 곳이 아닌가 해요 ㅎㅎ

첨엔 오랜만에 운동하는 거라 좀 긴장하고 갔는데

여성분들이 많은 곳이라 그런지

시설이나 인테리어도 아늑하고 처음

상담했을 때 강사분들도 넘나 친절하신 것! ㅋㅋㅋ

그래서 운동도 운동이지만 강사분들이 다들

너무 친절하셔서 편하게 운동할 수 있어서 좋음~

아 맞다! 저번에 상담 받을 때 보니깐 강사분들이

대한임산부재활확회에서 전문 임산부 산전, 산중 산후

수료 자격증을 보유하고 있다고 하시더라고요~

그래서 임산부분들이 오시기에도 좋겠더라는~~~: )

여기 창동필라테스 하는 곳~~ 수업 분위기도 좋아요~!!

음 다양한 디테일한 개인레슨이나

다양한 그룹레슨 프로그램도 진행하고 있었는데요~

저는 자극도 팍팍 받을겸 그룹레슨으로 진행했숴유 ㅎㅎ

근데 그룹레슨인데도 인원이 많지 않고

5:1이라서 강사님이 되게 디테일한 부분까지

꼼꼼하게 가르쳐 주셔서 좋음!

배우면서 느끼는 거지만 몸매관리를 위해

여성분들이 하는 것도 좋지만 자세나 체형교정

어깨나 뒷목같이 통증도 어느정도 완화되는 것 같아서

남자분들이 배워도 좋을 듯해요 ㅎㅎ

가격이 좀 있는 편이지만 그만큼 건강하게 예뻐진다는

기분이 들어서 만족만족 :D

시설도 깔끔하고 샤워실이나 드레스룸이 있어서

편하게 이용하기도 좋더라고요~~

창동필라테스 배우러 센트럴필라테스 다니니깐

확실히 몸매선이 살아나는 느낌이에요~

요즘 왜 필라테스가 유행인지 알겠더라는 ~~ㅋㅋ

참참! 이 얘기를 깜빡할 뻔 ㅋㅋ

그룹 필라테스의 경우 3개월 10%할인,

6개월 20%할인 받을 수 있으니깐요

친구들이랑 같이 필라테스도 배우면서 건강하게

필라테스 즐겨보셔도 좋을 듯!

연락처 02- 900- 1056

http://centralpilates.co.kr/

주소 : 서울시 도봉구 창5동 731-54 새로움아파트2층 센트럴필라테스